【科普】吃什么容易流产
在现代社会，
流产是一个越来越普遍的现象，
无论是人工流产或者意外流产，
都给身体和心理造成一定的伤害，
然而很多女性朋友
往往因为饮食上的一些因素导致意外流产，
这对整个家庭都是一种不幸。
那么我们能不能避免这种问题呢？
吃什么东西容易导致流产呢？
下面小编带您了解一下。
要养胎补胎，一定要注意忌口!
这不是迷信，
而是食物中真的含有一些
对孕妇和胎儿生长不利的元素。
要让胎儿安安稳稳度过这十个月，
那么吃什么容易流产，
这些食物妈妈们一定要注意避吃。
丨芦荟
中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
丨螃蟹
它味道鲜美，但其性寒凉，
有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，
尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
丨甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，
但是甲鱼性味咸寒，
有着较强的通血络、散瘀块作用，
因而有一定堕胎之弊，
尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
丨薏米
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。
药理实验证明，
薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，
可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
丨马齿苋
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。
实验证明，
马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，
能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
丨黑木耳
黑木耳学名桑耳,
虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,
但同时其又具有活血化瘀之功,
不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
丨杏子及杏仁
杏子味酸性大热,且有滑胎作用。
由于妊娠胎气胎热较重,
故产前一般应吃清淡食物,
而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。
杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,
能使胎儿窒息死亡,
小儿食用 7～ 10个杏仁即能致死。
为避免其毒性物质透过胎盘屏障
影响胎儿孕妇禁食杏仁。
其它丨花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等
为了宝宝还有自己的健康和安全，
希望各位妈妈们可以重视自己的饮食，
这也是对宝宝和自己的一种负责。
END
铜仁市妇幼保健院
仁心妇幼 惠泽妇孺
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